Das erste MITOcare Community Koch Event

Die Ernährung ist ebenfalls ein großer Faktor, der unsere Gesundheit beeinflusst. Aus diesem Grund wollen wir den Zusammenhang beider Themen in Form eines Community Events einmal näher beleuchten.

Doch das machen wir nicht allein. Für unser Event am Sonntag, dem 30.04.2023, haben wir uns professionelle Hilfe von Esma Storck und Heidi Beeck geholt. Die beiden haben im letzten Jahr ein Buch mit dem Titel "Die Neue Traditionelle Ernährung" veröffentlicht und beschreiben darin, wie echte natürliche Lebensmittel die Gesundheit fördern.

Während des vierstündigen Events bringen wir dir nicht nur die traditionelle Ernährung näher, sondern lassen dich neue Geschmäcker entdecken und zeigen dir Anwendungstipps für zu Hause.

Haben wir dich neugierig gemacht? Dann melde dich noch heute zum Event an!

Was bedeutet traditionelle Ernährung?

Traditionelle Ernährung ist kein neuer Trend, keine Weglassdiät, sondern das, was schon immer da war, jedoch seit Jahrzehnten in Vergessenheit gerät. Die neue traditionelle Ernährung vereint jahrhundertealte Techniken der Lebensmittelverarbeitung mit moderner Kulinarik und gesundem Genuss.

Eine kulinarische Reise mit Esma & Heidi

Esma und Heidi laden dich dazu ein, auf die Reise zu gehen, um echte, regionale und saisonale Lebensmittel zu entdecken, eine artgerechte Tierhaltung und eine nachhaltige Landwirtschaft zu unterstützen sowie sinnhafte, traditionelle Kochtechniken zu erlernen.

Natürliche Superfoods entdecken

In einer Zeit, in der die Verwirrung über das, was man essen soll, größer ist denn je, lernten Esma und Heidi von denen, die gesund waren: traditionell lebende Ur-Völker. Sie möchten dich mit der „Traditionellen Ernährung“ dabei unterstützen, Klarheit, Sinnhaftigkeit und Einfachheit inmitten des Informations- und Ernährungsdschungels zu finden.

"Die Neue Traditionelle Ernährung"

Das Buch zum Event

Wenn du die Wartezeit bis zum Event überbrücken möchtest, hast du die Möglichkeit dir im Voraus ein Exemplar des Buchs zu bestellen und somit vorab einen Eindruck über die traditionelle Ernährung zu bekommen.

Das Buch betrachtet das Thema Ernährung von einer ganz neuen Seite und blendet viele der derzeitigen Essensmythen aus. Doch vor allem zeigt es eins: was für einen Unterschied es macht, wenn du bei deinen Lebensmitteln auf Qualität, Frische, eine artgerechte Tierhaltung sowie saisonale und regionale Verfügbarkeit achtest.

Das Buch umfasst:

- Traditionelle Ernährung, altes Wissen modern interpretiert
- Über 140 Anleitungen, Rezepte und Inspirationen
- 10 traditionelle Superfoods
- Ein Bonuskapitel zu Zähne und Kinderernährung

Du schaffst es nicht nach München an dem Tag?

Kein Problem. Wir bieten an dem Tag auch die Möglichkeit an, das Event von zu Hause zu verfolgen. Damit du das gleiche Geschmackserlebnis hast, wie die anderen Teilnehmer:innen, bekommst du von uns vorab eine Checkliste mit den Zutaten, die du an dem Tag brauchst. Zusätzlich warten noch weitere Überraschungen auf dich in der Box.

Du möchtest dieses exklusive Event nicht verpassen?

Dann sei schnell und sicher dir noch heute eins der begehrten Tickets für unser Community Event am 30.04.2023.