Longevity Retreat für visionäre Mediziner, Therapeuten & Biohacker

Save the Date: Longevity Retreat 2026 im Krallerhof

Merken Sie sich jetzt schon einmal das Datum für das Longevity Retreat 2026 im 5-Sterne-Hotel Krallerhof vor

18. bis 23. Oktober 2026

Hotel Krallerhof | Leogang | Österreich

Das MITOcare Longevity Retreat 2025 war ein voller Erfolg – jetzt für 2026 vormerken

Mit über 50 Teilnehmenden aus dem Gesundheitswesen war das Longevity Retreat 2025 im Krallerhof eine außergewöhnliche Fortbildungsveranstaltung, die Wissen, Praxisnähe & persönliche Weiterentwicklung auf höchstem Niveau verbunden hat. Neben fundierten Fachvorträgen und anwendungsorientierten Workshops überzeugte das Retreat durch den kollegialen Austausch, die offene Community und die besondere Atmosphäre eines der renommiertesten Wellnesshotels der Alpen.

Die nächste Ausgabe ist für Herbst 2026 geplant. Tragen Sie sich jetzt unverbindlich in die Interessenliste ein, um frühzeitig über Inhalte, Themenschwerpunkte, Referenten, Fortbildungsmöglichkeiten und Aktivitäten informiert zu werden.

Longevity Retreat 2025 Impressionen

Wellness mit Weiterbildungswert

In der alpinen Ruhe des 5‑Sterne-Hotels Krallerhof erleben Sie tiefe Regeneration und tanken praxisrelevantes Fachwissen. Spa, Bergpanorama und Kulinarik verbinden sich mit fundierten Vorträgen, Workshops und evidenzbasierter Fortbildung – für Körper, Geist und berufliche Weiterentwicklung.

Raum für neue Impulse – jenseits des Praxisalltags

Das Retreat bietet einen geschützten Rahmen für Entschleunigung, Inspiration & neue Denkweisen. Anstelle digitaler Reizüberflutung erwartet Sie ein fokussiertes Fortbildungskonzept. Die Impulse sind sofort in Ihrer Praxis anwendbar.

Selbst erfahren, was Sie später empfehlen

Sie erproben Atemtechniken, Kälteexposition, Longevity-Food & Mikronährstoffkonzepte am eigenen Körper. So können Sie diese Methoden authentisch & fundiert an Patienten weitergeben. Theorie wird hier unmittelbar zur Praxis.

Vom Ich zum Wir – Community erleben & profitieren

Ob Hüttenabend, Eisbaden oder Sauna – der Austausch mit engagierten Fachkollegen schafft wertvolle Verbindungen. Daraus entstehen Kooperationen & neue Perspektiven für Ihre Arbeit. Gemeinschaft wird zum Motor für Weiterentwicklung.

Ganzheitlich denken. Wirksam handeln.

Erleben Sie Longevity als Zusammenspiel von Biochemie, Resilienz & Gesundheitskompetenz. Das Retreat schärft Ihren Blick für komplexe Zusammenhänge. So entwickeln Sie nachhaltige, ganzheitliche Therapieansätze.

Stärker zurück in die Praxis – für Sie & Ihre Patienten

Sie gewinnen neue Perspektiven, persönliches Wachstum & fachliche Tiefe. Routinen werden hinterfragt, Resilienz gestärkt & wirksame Tools integriert. Das Erlebte verändert Haltung & Behandlungspraxis nachhaltig.

Referenten & Vortragsthemen des Longevity Retreats 2026:

Prof. Dr. Hans-Georg Predel

Vortragsthemen: "Praxis-Seminar für Leistungsdiagnostik in der Praxis" und „Koordinatives Training für Herz und Hirn“

Prof. Dr. Hanna Kokko

Vortragsthema: „A long life: how desirable is it, evolutionarily speaking?“

Dr. Henning Sartor

Vortragsthemen: „Der Darm der Hundertjährigen“ und "Photonen & Mitochondrien“

Dr. Kurt E. Müller

Vortragsthemen: „Longevity – worum wir uns dabei nicht kümmern“ und "Membranen – sie bestimmen das biologische Alter“

Rolf Duda

Vortragsthema: „Atmen für die Langlebigkeit“

Christian Burghardt

Vortragsthema folgt

Dr. med. Alexander Hierl

Vortragsthema folgt

Workshop Angebot des Retreats:

Eisbaden mit Sukkhadas

Yoga mit Dr. Lea Jakob

Breathing mit Rolf Duda

Gesunde Ernährung mit Esma Storck & Christian Wenzel „Mr. Brokkoli“

Leistungsdiagnostik mit der Deutschen Sporthochschule Köln

Kostenpflichtige Buchung für 150€ p.P. im Voraus notwendig (Weitere Infos folgen)

Das Retreat findet dort statt, wo Longevity erlebbar wird – im ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Hotel Krallerhof in Leogang, Österreich

Häufige Fragen & Antworten

Für wen ist das Longevity Retreat?

Für alle, die Gesundheit leben & weitergeben:

Ärzte & Heilpraktiker, die integrative Ansätze, Mikronährstofftherapie & personalisierte Diagnostik in ihrer Praxis umsetzen wollen
Physiotherapeuten, Osteopathen & Therapeuten, die neue Impulse aus Biohacking & Longevity integrieren möchten
Ernährungsberater & Diätologen, die evidenzbasierte Strategien für Zellgesundheit, Darm & Stoffwechsel suchen
Personal Trainer & ganzheitliche Coaches, die über Training hinaus mit fundierten Tools für Prävention & Leistungsoptimierung arbeiten
Biohacker & Self‑Optimizer, die Anti-Aging, Mitochondriengesundheit & Longevity wissenschaftlich fundiert verstehen & erleben wollen
Fachkräfte aus Forschung, Entwicklung & Gesundheitsprodukten, die sich mit den neuesten Erkenntnissen zu Mikronährstoffen, Zellbiologie & Diagnostik befassen
Entscheider aus der Gesundheitsbranche, die neue Perspektiven für Angebote im Bereich Prävention, BGM oder Produktentwicklung suchen

Wie ist die Agenda des Retreats?

Das Retreat kombiniert Fachvorträge, Workshops, gemeinsame Aktivitäten sowie Zeit für Austausch und Erholung. Ein typischer Tag beginnt mit optionalen Morning Sessions und endet mit Workshops am Nachmittag. Dazwischen finden die Fachvorträge statt.

Sonntag, 18.10.2026

Anreise der Teilnehmer
19:00: Begrüßung & gemeinsames Abendessen

Montag, 19.10.2026

07:00–08:00: Morning Workshops (Eisbaden mit Sukkhadas | Yoga für Fortgeschrittene mit Dr. Lea Jakob)
09:30–11:00: Begrüßungsvortrag von Christian Burghardt
11:30–13:00: Fachvortrag „Der Darm der Hundertjährigen“ von Dr. H. Sartor
13:00–15:00: Mittagspause
15:00–16:30: Workshops zur Auswahl (Breathing mit Rolf Duda | "Gesunde Ernährung" mit Esma Storck & Christian Wenzel („Mr. Brokkoli“) | Yoga für Einsteiger mit Dr. Lea Jakob)

Dienstag, 20.10.2026

07:00–08:00: Morning Workshops (Eisbaden mit Sukkhadas | Yoga für Fortgeschrittene mit Dr. Lea Jakob)
09:30–11:00: Fachvortrag „Photonen und Mitochondrien“ von Dr. H. Sartor
11:30–13:00: Fachvortrag „Longevity – worum wir uns dabei nicht kümmern“ von Dr. Kurt E. Müller
13:00–15:00: Mittagspause
15:00–16:30: Workshops zur Auswahl (Breathing mit Rolf Duda | "Gesunde Ernährung" mit Esma Storck & Christian Wenzel („Mr. Brokkoli“) | Yoga für Einsteiger mit Dr. Lea Jakob | "Praxis-Seminar für Leistungsdiagnostik in der Praxis" mit Prof. Dr. Hans-Georg Predel von der Deutschen Sporthochschule Köln (kostenpflichtig – 150€ p.P. & Vorabbuchung notwendig)

Mittwoch, 21.10.2026

07:00–08:00: Morning Workshops (Eisbaden mit Sukkhadas | Yoga für Fortgeschrittene mit Dr. Lea Jakob)
09:30–11:00: Fachvortrag „Atmen für die Langlebigkeit“ von Rolf Duda
11:30–13:00: Fachvortrag „A long life: how desirable is it, evolutionarily speaking?“ von Prof. Dr. Hanna Kokko
13:00–15:00: Mittagspause
15:00–16:30: Workshops zur Auswahl (Breathing mit Rolf Duda | "Gesunde Ernährung" mit Esma Storck & Christian Wenzel („Mr. Brokkoli“) | Yoga für Einsteiger mit Dr. Lea Jakob | "Praxis-Seminar für Leistungsdiagnostik in der Praxis" mit Prof. Dr. Hans-Georg Predel der Deutschen Sporthochschule Köln (kostenpflichtig – 150€ p.P. & Vorabbuchung notwendig)

Donnerstag, 22.10.2026

07:15–08:00: Praxis-Seminar „Koordinatives Training für Herz und Hirn“ mit Prof. Dr. Hans-Georg Predel der Deutschen Sporthochschule Köln
09:30–11:00: Fachvortrag „Membranen – sie bestimmen das biologische Alter“ von Dr. Kurt E. Müller
11:30–13:00: Fachvortrag von Christian Burghardt
13:00–15:00: Mittagspause
15:00–16:30: Workshops zur Auswahl (Breathing mit Rolf Duda | "Gesunde Ernährung" mit Esma Storck & Christian Wenzel („Mr. Brokkoli“) | Yoga für Einsteiger mit Dr. Lea Jakob)

Freitag, 23.10.2026

07:00–08:00: Morning Workshops (Eisbaden mit Sukkhadas | Yoga für Fortgeschrittene mit Dr. Lea Jakob)
09:30–11:00: Fachvortrag von Dr. Alexander Hierl
11:30–13:00: Fachvortrag von Christian Burghardt
13:30: Gemeinsames Abschlussessen

Was erwartet Sie im Longevity Retreat?

5 Nächte im 5-Sterne-Krallerhof inkl. Vollverpflegung: Sie entspannen in einem der schönsten Wellnesshotels der Alpen – mit stilvoller Architektur, liebevollen Details, Panorama-Wellness & exzellenter Küche. Eine sagenhaft schöne Atmosphäre für echte Tiefenentspannung – und das zum Spezialpreis, inklusive Wissenstransfer auf höchstem Niveau.
10 wissenschaftlich fundierte Fachvorträge: Direkt anwendbares Wissen für Praxis, Therapie oder Coaching – von führenden Experten aus Wissenschaft & Biohacking.
Täglich praxisnahe Biohacking Workshops: Jeden Morgen & Nachmittag können Sie zwischen diversen Workshops wählen und so verschiedene Longevity Tools & Strategien in der Praxis üben
Zugang zum 2.500 m² Luxus-SPA „ATMOSPHERE“: Tägliche Tiefenentspannung im Naturpool, Saunabereich & den Silent Rooms – damit Körper & Geist synchron regenerieren.
Retreat Community & persönlicher Austausch: Lernen in Gemeinschaft, fachlicher Dialog auf Augenhöhe & inspirierendes Networking mit Menschen, die ähnlich denken wie Sie.
Longevity at its best – auf Wunsch mit ergänzenden Anwendungen & Ernährung: Sie können optional hochwirksame Behandlungen wie Kältetherapie, Rotlicht oder IHHT im hoteleigenen SPA zu Sonderkonditionen buchen. Zudem bietet der Krallerhof spezielle Longgevity-Menüs für eine rundum abgestimmte Woche – Regeneration, Zellgesundheit & Vitalitätssteigerung inklusive.

Was beinhaltet das Praxis-Seminar "Leistungsdiagnostik in der Praxis"?

Das Praxis-Seminar „Leistungsdiagnostik in der Praxis“ ist ein optionaler Zusatz-Workshop im Rahmen der Fortbildung und wird von der Deutschen Sporthochschule Köln durchgeführt. Referent ist Prof. Dr. Hans-Georg Predel, Leiter des Instituts für Kreislaufforschung und Sportmedizin.

Der Workshop vermittelt aktuelle Erkenntnisse aus Sportmedizin und Sportwissenschaft und macht Methoden der Leistungsdiagnostik praxisnah erlebbar. Teilnehmende erhalten konkrete Einblicke, wie Leistungsparameter interpretiert und daraus fundierte Bewegungs- und Trainingsempfehlungen abgeleitet werden können – sowohl für Patientinnen und Patienten als auch für das eigene Training.

Diagnostische Verfahren im Workshop:

Durchführung eines Feldstufentests mit Laktatmessung
Dokumentation der subjektiven Belastung (RPE-Skala)
6-Minuten-Walking-Test
Kraftdiagnostik mittels Hand-Griffkrafttestung
Koordinative Testungen zur Erfassung der neuromuskulären Koordination

Der Workshop findet während des Retreats an zwei möglichen Terminen statt:
20.10.2026 oder 21.10.2026, jeweils von 14:30 bis 16:00 Uhr.
Beide Termine sind inhaltlich identisch und laufen parallel zu anderen Workshops, daher genügt die Buchung eines Termins.

Die Teilnahme ist optional und muss vorab separat gebucht werden. Aktuell ist die Buchung noch nicht möglich. Sobald der Ticketverkauf für das Retreat startet, kann das Praxis-Seminar im Zuge der Ticketbuchung für einen der beiden Tage hinzugebucht werden.

Die Teilnehmerzahl ist auf 30 Personen pro Termin begrenzt.
Kosten: 150 € pro Person.

Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten die Teilnehmenden ein persönliches Zertifikat sowie eine Teilnahmebescheinigung der Deutschen Sporthochschule Köln.

Kann man seine(n) Partner(in) mitbringen?

Partnerinnen und Partner können gerne mitgebracht werden. Wenn Sie eine Begleitperson mitnehmen möchten, können Sie zusätzlich zu Ihrem eigenen Ticket ein separates Begleitpersonen-Ticket erwerben, sobald der Ticketverkauf startet.

Das Begleitpersonen-Ticket umfasst die Hotelleistungen wie Unterkunft, Verpflegung sowie die Teilnahme an den Workshops und weiteren gemeinsamen Programmpunkten. Die Fachvorträge des Retreats sind ausschließlich den regulären Teilnehmerinnen und Teilnehmern vorbehalten.

Save the Date: Longevity Retreat 2026 im Krallerhof

Das MITOcare Longevity Retreat 2025 war ein voller Erfolg – jetzt für 2026 vormerken