Sport, Muskeln & Ausdauer

Mikronährstoffe spielen eine entscheidende Rolle für Sportler, insbesondere für Muskelaufbau und Ausdauer. Durch eine ausgewogene Zufuhr von Mikronährstoffen wie Magnesium, Zink und Eisen können Sportler ihre Leistung steigern und Muskelermüdung sowie Verletzungen vorbeugen. Antioxidantien wie Vitamin C und E tragen zur schnelleren Regeneration nach dem Training bei und unterstützen die Gesundheit der Muskeln, was zu einer verbesserten sportlichen Leistung führt.

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