Gut Friend
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CL 12: Flora & Verdauung

105 g Art.-Nr.: 1001068 PZN-Nr.: 19095322
Ballaststoffreiche Getränkepulvermischung mit 12 Pflanzenstoffen

Unser Produkt Gut Friend ist eine Getränkepulvermischung für einen Tag, bestehend aus drei verschiedenen Kompositionen für sieben Shakes. Es weist einen hohen Ballaststoffgehalt auf und enthält neben 12 Pflanzenstoffen zusätzlich noch Vitamin A. Letzteres unterstützt das Immunsystem2 sowie gesunde Schleimhäute, unter anderem auch die des Darms1.

  1. Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei.
  2. Vitamin A trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
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Grundpreis 475,71 €  pro  kg Lieferzeit: 3-4 Werktage

Für die Schleimhäute, u.a. auch für die Darmschleimhaut1

Ballaststoffquelle mit hohem Ballaststoffgehalt

Mit über 10 Pflanzenstoffen und Enzymen

Zu 100 % aus natürlichen Rohstoffquellen gewonnen

Empfohlen als 4-Tagespackung

Die Darmschleimhaut, auch als Darmmukosa bekannt, bildet die innerste Schicht der Darmwand. Sie dient durch ihre Schleimschicht als Schutzbarriere gegenüber Bakterien und Parasiten, ist aber primär für die Aufnahme von Nahrungsbestandteilen und Wasser zuständig. Einige Stoffe können aufgrund Ihrer Komplexität jedoch nicht oder kaum von der Darmschleimhaut des Dünndarms resorbiert werden, sondern werden direkt zum Dickdarm transportiert. Hierzu zählen die Nahrungsfasern bzw. Ballaststoffe. Im Dickdarm binden diese dann Wasser und quellen auf, bevor sie dann fast gänzlich unverarbeitet ausgeschieden werden. Durch die Quellung und die längere Verweildauer im Magen-Darm-Trakt wird das Stuhlvolumen erhöht, wodurch Reize an die Darmwand gesendet und so die Darmperistaltik angeregt wird. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) ist eine tägliche Zufuhr von mindestens 30 g Ballaststoffen ratsam.



Unser Produkt Gut Friend ist eine Getränkepulvermischung für einen Tag, bestehend aus drei verschiedenen Kompositionen für sieben Shakes. Es weist einen hohen Ballaststoffgehalt auf und enthält neben 12 Pflanzenstoffen zusätzlich noch Vitamin A. Letzteres unterstützt das Immunsystem2 sowie gesunde Schleimhäute, unter anderem auch die des Darms1. Es empfiehlt sich ein Verzehr über vier Tage: Gut Friend 4-Tagespackung


Health Claims

  1. Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei.
  2. Vitamin A trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

NÄHRWERTANGABEN:

Mahlzeit-Shake pro 100 g pro 25 g
Energie 386 kcal 97 kcal
Kohlenhydrate 75,4 g 18,8 g
- davon Zucker 7,0 g 1,8 g
Proteine 13,6 g 3,4 g
Fett 3,3 g 0,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 0,4 g
Ballaststoffe 40,0 g 10,0 g
Salz 205,5 mg 51,4 mg
     
Aufwach-und Nacht-Shake pro 100 g pro 7 g
Energie 313 kcal 22 kcal
Kohlenhydrate 40,0 g 2,8 g
- davon Zucker 10,9 g 0,8 g
Proteine 22,5 g 1,6 g
Fett 1,6 g 0,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g 0,0 g
Ballaststoffe 25,0 g 1,8 g
Salz 78,0 mg 5,0 mg
     
Snack pro 100 g pro 8 g
Energie 381 kcal 30 kcal
Kohlenhydrate 81,8 g 6,5 g
- davon Zucker 30,7 g 2,5 g
Proteine 10,2 g 0,8 g
Fett 1,4 g 0,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 0,1 g
Ballaststoffe 10,8 g 0,8 g
Salz 319,0 mg 25,0 mg
Vitamin A 1750,0 µg (218,75%*) 140,0 µg (17,50%*)

* Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr (EU-Verordnung Nr. 1169 / 2011)

Als Naturprodukt unterliegt Gut Friend natürlichen Nährwertschwankungen.

Ebenso kann die Farbe und der Geschmack von Produktion zu Produktion leicht variieren.

Nationale und internationale Ernährungsorganisationen empfehlen eine langfristige Ballaststoffzufuhr von mindestens 30 g / Tag.

Zutaten:

Mahlzeit-Shake: Ölpalmfaserpulver, Erbsenprotein-Pulver, FOS Inulin, Okrapulver, Rotes Reismehl, Guaran, Mango-Fruchtpulver, Vanillepulver

Snack: Möhrenpulver, Passionsfruchtpulver, Erbsenprotein-Pulver, Chlorella Pyrenoidosa, Okrapulver, Omega-3-Pulver

Aufwach- und Nacht-Shake: Weizengraspulver**, Enzyme 

**biologischen Ursprungs 

 

Im Kern gesund:
Wir verwenden für unser Gut Friend ausschließlich wertvolle Nähr- und Pflanzenstoffe. Wir verzichten bewusst auf unnötige Füll- und Hilfsstoffe.

Dieses Produkt ist vegan sowie ohne Allergene (Gluten, Lactose, etc.) hergestellt gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169 / 2011, Anhang II.

Dosierung:

7 Beutel für 1 Tagesbedarf:

1. Aufwach-Shake: 300ml Wasser hinzugeben, in einem geschlossenen Gefäß gut schütteln und umgehend verzehren.

2. Mahlzeit-Shake: 400ml Wasser hinzugeben, in einem geschlossenen Gefäß gut schütteln und umgehend verzehren.

3. Snack: 300ml Wasser hinzugeben, in einem geschlossenen Gefäß gut schütteln und umgehend verzehren.

4. Mahlzeit-Shake: 400ml Wasser hinzugeben, in einem geschlossenen Gefäß gut schütteln und umgehend verzehren.

5. Snack: 300ml Wasser hinzugeben, in einem geschlossenen Gefäß gut schütteln und umgehend verzehren.

6. Mahlzeit-Shake: 400ml Wasser hinzugeben, in einem geschlossenen Gefäß gut schütteln und umgehend verzehren.

7. Nacht-Shake: 300ml Wasser hinzugeben, in einem geschlossenen Gefäß gut schütteln und umgehend verzehren.

Hinweise:
Benutzen Sie keinen Löffel aus Metall, verwenden Sie kaltes oder lauwarmes Wasser, nach dem Mischen sofort austrinken. Trinken Sie 2-3 Liter Wasser am Tag. Nicht während der Schwangerschaft anwenden. An einem trockenen Ort bei Temperaturen unter 30 °C aufbewahren. Vor Kindern fernhalten.

 

Genauer Anleitungshinweis zum Produkt Gut Friend: 
Bei dem Verzehr von Gut Friend als Mahlzeitenersatz sind folgende Angaben zu beachten: 

  • • Vor dem Start: Reduktion der Nahrungsaufnahme zur Beruhigung des Darms - der Shake reduziert das Hungergefühl und enthält alle notwendigen Nährstoffe, Vitamine und Energieträger
  • • ​Keine weitere Nahrung zu sich nehmen außer Beutelinhalt und Wasser


1. Vorbereitung

  • • ​2 Tage vor dem Verzehr die Menge und Art der Nahrung reduzieren, damit sich der Körper an die neue Situation gewöhnen kann
  • • ​2 Tage vor den Verzehr so wenig Zucker, Kaffee und Alkohol wie möglich konsumieren
  • • ​Vorbereitungstag 1: Die Hälfte der gewohnten Menge an Nahrung an Nahrung zu sich nehmen
  • • ​Vorbereitungstag 2: Leicht verdauliche Nahrung essen - vorzugsweise nur Obst, Suppe und Joghurt oder Smooties in begrenzter Menge 


2. Verzehr - siehe Dosierung nach Verzehrempfehlung

  • • ​Tipp 1: Die Shakes sofort nach dem Mischen verzehren - zusätzlich mind. 2 Liter Wasser pro Tag. Während des Verzehrs sollte kein Kaffee oder Alkohol konsumiert werden. 
  • • ​Tipp 2: Die Mahlzeit-Shakes können auch in 2 Teilen getrunken werden, wodurch sie weniger dickflüssig werden - zuerst eine Hälfte des Beutels mit 400ml Wasser verzehren, danach die zweite Hälfte
  • • ​Tipp 3: Zur Verbesserung des Geschmacks etwas Bio-Dicksaft in den Mahlzeitenshake mischen. 


​3. Nach dem Verzehr

  • • ​Die Mahlzeitmenge sollte vorsichtig wieder aufgebaut werden
  • • ​Beginnen Sie am Tag nach dem letzten Shake vorsichtig mit der Aufnahme von (fester) Nahrung
  • • ​Aufbautag 1: So viel Flüssigkeit wie möglich zu sich nehmen - am besten Suppe, Smoothies, Joghurt
  • • ​Aufbautag 2: Weiche und gekochte Lebensmittel wie Suppe, gekochtes Ei, gekochtes Gemüse, gekochte Kartoffeln/Fisch zu sich nehmen - dies sollte nicht mehr als die Hälfte der Menge sein, die sonst gegessen wird
  • • ​Nach diesen zwei Tagen kann wieder normal gegessen werden (auch ungekochtes Gemüse, Salate etc.)
  1. Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei.
  2. Vitamin A trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

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