Mobilität als Schlüssel zu ganzheitlicher Gesundheit

Mobilität als Schlüssel zu ganzheitlicher Gesundheit

In diesem Webinar beantworten wir zentrale Fragen zur Bedeutung von Bewegung für die Gesundheit. Warum ist Bewegung der Schlüssel zu Vitalität und Wohlbefinden, und warum ist dies kein Wunder, sondern eine logische Konsequenz? Wir betrachten, was eine effiziente Bewegungsroutine ausmacht, warum jede Form von Bewegung gut ist, aber manche besser geeignet sind, und geben konkrete Handlungsempfehlungen für eine gesunde Lebensweise.

Ein praxisorientierter Überblick über die Vorteile von Bewegung und wie Sie diese optimal in Ihren Alltag integrieren können.

  • Aufzeichnung einer bereits stattgefundenen Fortbildung
  • Für Fachanwender
  • Past Webinar
  • basic knowledge
  • Free
  • Speaker: Tim Böttner

Tim Böttner

Focus topics & expertise

Holistic Health Coach

  • Sportwissenschaftler und Maschinenbau-Ingenieur
  • Über 12 Jahren Erfahrung im Bereich Gesundheit und Fitness.
  • Mehr als 2000 Gruppenkurse, 1500 Stunden Personal Training und 1000 Coaching-Sitzungen durchgeführt.
  • Internationale Vorträge auf Events wie dem Biohacking Summit in London und dem Flowfest in München.
  • Zahlreiche Zertifikate, darunter CHEK Holistic Lifestyle Coach, CrossFit Level 1, Reiki und viele weitere Fachausbildungen im Bereich Fitness, Ernährung und
    Neurologie.
Event location

The training will take place online

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Mit Dr. med. Simon Feldhaus am 26. & 27. April in München

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