Vegan Complete mit Nukleotiden

Der Allrounder für die vegane Basisversorgung

20+ ausgewählte Nährstoffe in gut bioverfügbarer oder natürlicher Form

Für eine gesunde Blutbildung^4,17, Energie¹ und einen wachen Geist^2,3

Bioaktive B-Vitamine, Vitamin C aus Acerola & Jod aus Kelp

Mit dem Nukleotid-Komplex als besondere Rezepturergänzung

Die Auflösung zu den hochgestellten Zahlen
findest du auch unter dem Reiter "Health Claims"

Health Claims

Vegane Ernährung und ihre spezifischen Versorgungsbedürfnisse 

Eine vegane Ernährung ist eine bewusste Entscheidung. Aktuelle wissenschaftliche Übersichtsarbeiten & Ernährungsstudien zeigen jedoch, dass eine rein pflanzliche Ernährung den Bedarf an bestimmten Nährstoffen auf Dauer nicht zuverlässig deckt. Dazu gehören vor allem Vitamin B12, aber auch Vitamin D3, Jod, Calcium, Eisen, Zink und Selen. Diese Nährstoffe kommen überwiegend in tierischen Lebensmitteln vor oder werden daraus vom Körper besser aufgenommen. Pflanzliche Lebensmittel liefern sie oft nur in kleinen Mengen oder in weniger gut verfügbarer Form. Auch bestimmte Aminosäuren &Nukleotide können in einer rein pflanzlichen Ernährung teilweise in geringeren Mengen aufgenommen werden. Um eine ausgewogene Versorgung im Alltag zu unterstützen, kann es daher sinnvoll sein, die Ernährung gezielt durch ausgewählte Mikronährstoffe, Aminosäuren und Nukleotide zu ergänzen. Eine solche Supplementierung kann dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu fördern & eine vegane Ernährungsweise langfristig optimal zu begleiten. 

Vegan Complete mit Nukleotiden als durchdachte Basisversorgung für die vegane Ernährung 

Unser Vegan Complete mit Nukleotiden ergänzt die MITOcare add·on Produktlinie um ein bewusst entwickeltes “Mini-Komplexprodukt für spezielle Bedürfnisse” zur täglichen Basisversorgung bei veganer Ernährung. Die Rezeptur folgt dabei einer klaren Idee: gezielt jene Mikronährstoffe zu kombinieren, die bei veganer Ernährung fehlen könnten oder besondere Aufmerksamkeit erfordern, und diese in einer kompakten, alltagstauglichen Form bereitzustellen. 

Mit Nukleotiden – der entscheidende Unterschied zu herkömmlichen veganen Supplements 

Die Besonderheit unseres Produkts ist der vegane Nukleotidkomplex aus Bierhefe. Nukleotide sind nicht nur grundlegende Bausteine von DNA & RNA, sondern erfüllen auch zentrale Aufgaben im Energiestoffwechsel und in der Zellkommunikation. In Form von Molekülen wie ATP sind sie direkt an der Energiegewinnung beteiligt, außerdem wirken Nukleotid-Abkömmlinge als Signalstoffe & Co-Faktoren zahlreicher Stoffwechselprozesse. Über die Ernährung werden Nukleotide sowohl aus tierischen als auch aus pflanzlichen Lebensmitteln aufgenommen, wobei die Mengen und die Bioverfügbarkeit in einer rein pflanzlichen Ernährung teilweise geringer sein können. Der Körper kann sie zwar selbst herstellen, dieser Prozess erfordert jedoch Energie und bestimmte Mikronährstoffe. Durch die gezielte Zufuhr in gut verfügbarer Form aus Bierhefe kann der körpereigene Syntheseaufwand reduziert und eine potenziell suboptimale Versorgung ausgeglichen werden. 

Vitamine mit besonderer Relevanz bei veganer Ernährung 

Die Vitaminzusammensetzung unseres Vegan Complete mit Nukleotiden ist gezielt auf jene Vitamine ausgerichtet, die bei veganer Ernährung häufig nicht ausreichend über die Nahrung aufgenommen werden oder besondere Aufmerksamkeit erfordern.  

Ein zentraler Bestandteil der Rezeptur ist der bioaktive B-Vitamin-Komplex aus Vitamin B12, Folat, Vitamin B6, Riboflavin & Niacin, der bei veganer Ernährung besondere Bedeutung hat. Diese B-Vitamine wirken im Körper im Zusammenspiel und sind zentral für den Energiestoffwechsel¹, mentale Leistungsfähigkeit³ & geistige Wachheit². Sie unterstützen die Funktion von Nerven⁵ & Gehirn³, sind an Zellteilung⁸ & Blutbildung⁴ beteiligt und übernehmen wichtige Aufgaben in zahlreichen Stoffwechselprozessen¹. Da insbesondere Vitamin B12 über pflanzliche Lebensmittel praktisch nicht aufgenommen wird, ist eine gezielte Ergänzung des gesamten B-Komplexes ein wichtiger Baustein der veganen Basisversorgung. 

Zudem liefert die Rezeptur veganes Vitamin D3 (Cholecalciferol aus Flechten) kombiniert mit Vitamin K2 in der bioaktiven MK-7-all-trans-Form. Diese Synergie kann das Immunsystem⁶, Knochen¹² & Muskeln¹⁶ sowie den Calciumstoffwechsel¹³ unterstützen.  
 
Abgerundet wird die Vitaminbasis durch Vitamin A, das vom Körper effizient in Retinol umgewandelt werden kann und zur Erhaltung der Haut¹⁰ & Sehkraft⁹ beitragen kann. In Kombination mit Vitamin C aus natürlichem Acerola-Extrakt, kann es antioxidativ vor Zellstress¹⁴ schützen & die Kollagenbildung¹⁵ unterstützen. 

Mineralstoffe und Spurenelemente für eine zuverlässige Basisversorgung 

Unser Vegan Complete mit Nukleotiden liefert die Mineralstoffe & Spurenelemente Magnesium, Calcium, Jod, Eisen, Zink & Selen in bioverfügbarer Form für eine tägliche Basisversorgung. Bei der Entwicklung der Rezeptur wurden Erkenntnisse aus der Nationalen Verzehrstudie II berücksichtigt, die zeigen, dass insbesondere Calcium & Jod in der Bevölkerung häufig nicht ausreichend aufgenommen werden und dass Eisen vor allem bei Frauen als kritischer Nährstoff gilt. Ziel war es, diese potenziellen Versorgungslücken im Rahmen einer ausgewogenen Basisergänzung gezielt zu adressieren. 

Mineralstoffe & Spurenelemente sind im Körper unverzichtbar, da sie an der Weiterleitung elektrischer Signale, an Enzymreaktionen und an zahlreichen grundlegenden Stoffwechselprozessen beteiligt sind und so viele tägliche Körperfunktionen überhaupt erst ermöglichen. Entsprechend tragen sie unter anderem zur normalen Funktion des Immunsystems⁶, zum Energiestoffwechsel¹, zur Erhaltung normaler Knochen¹² & Muskeln¹⁶, zur Blutbildung¹⁷ und zum Sauerstofftransport¹⁸ sowie zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress¹⁴ bei und bilden damit einen wichtigen Bestandteil der täglichen Nährstoffversorgung. Entsprechend sind sie am Immunsystems⁶, dem Energiestoffwechsel¹, der Knochen¹²- & Muskelgesundheit¹⁶ beteiligt sowie beim Zellschutz¹⁹, der Blutbildung⁴ & dem Sauerstofftransport¹⁸.  

Aminosäuren und Proteinqualität in der veganen Ernährung

Unser Vegan Complete mit Nukleotiden ergänzt gezielt ausgewählte Aminosäuren – L-Lysin, L-Tryptophan & L-Histidin – im Kontext einer pflanzlichen Ernährung. Grundsätzlich liefern pflanzliche Proteinquellen alle essentiellen Aminosäuren. Entscheidend ist jedoch nicht nur die Gesamtmenge an Protein, sondern auch das Verhältnis der enthaltenen Aminosäuren sowie die individuelle Lebensmittelauswahl im Alltag. 

In vielen veganen Ernährungsweisen – insbesondere bei hohem Anteil an Getreideprodukten – kann L-Lysin vergleichsweise in geringeren Mengen aufgenommen werden, da Getreide wie Reis, Weizen oder Mais lysinarm ist. Eine ausreichende Versorgung erfordert daher entweder den regelmäßigen Verzehr lysinreicher Lebensmittel wie Hülsenfrüchte oder eine bewusste Kombination verschiedener Proteinquellen. 

L-Tryptophan ist ebenfalls in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten, etwa in Nüssen, Samen, Hafer oder Sojaprodukten. Im Vergleich zu tierischen Lebensmitteln liegt es jedoch teilweise in geringerer Konzentration vor, sodass eine gezielte Auswahl tryptophanreicher Lebensmittel sinnvoll sein kann – insbesondere bei eingeschränkter Lebensmittelauswahl. Darüber hinaus dient L-Tryptophan als Vorstufe wichtiger körpereigener Stoffe, darunter Serotonin (Stimmung, Appetit), Melatonin (Schlaf-Wach-Rhythmus) sowie Niacin (Vitamin B3, teilweise endogene Bildung). 

L-Histidin ist in den meisten pflanzlichen Proteinquellen enthalten und gilt bei ausreichender Gesamtproteinzufuhr in der Regel als gut abgedeckt. Es ist unter anderem an der Bildung von Hämoglobin beteiligt und damit Teil von Prozessen rund um die Sauerstoffbindung im Blut. Da vegane Ernährungsweisen in bestimmten Fällen mit einem erhöhten Risiko für eine unzureichende Eisenversorgung einhergehen können, ist eine insgesamt ausgewogene Versorgung aller an der Blutbildung beteiligten Nährstoffe relevant. 

In der Praxis kann die Aminosäurezufuhr jedoch variieren – insbesondere dann, wenn bestimmte Lebensmittelgruppen wie Hülsenfrüchte oder Getreide bewusst reduziert oder gemieden werden, etwa aufgrund individueller Verträglichkeit (z. B. FODMAP-arme Ernährung) oder persönlicher Präferenzen. Vor diesem Hintergrund ist es entscheidend, dass der Aminosäurepool im Organismus ausreichend mit allen essenziellen Aminosäuren in adäquaten Mengen versorgt ist, um eine optimale Proteinsynthese und metabolische Funktion sicherzustellen. 

Aminosäuren sind grundlegende Bausteine körpereigener Proteine und werden kontinuierlich für Aufbau, Erhalt und verschiedene Stoffwechselprozesse benötigt. Die gezielte Ergänzung einzelner Aminosäuren stellt keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar, kann jedoch insbesondere bei eingeschränkter Lebensmittelauswahl eine praktische Möglichkeit sein, die tägliche Aminosäurezufuhr gezielt zu ergänzen und die Proteinqualität im Alltag zu unterstützen. 

Premium Qualität & bioverfügbar formuliert – MITOcare Standard für deine vegane Nährstoffversorgung 

Mit dieser sorgfältig erarbeiteten Rezeptur liefert unser MITOcare Vegan Complete mit Nukleotiden eine gut durchdachte & unkomplizierte Basisversorgung, die sich mit 2× täglich 2 Kapseln einfach in den Alltag integrieren lässt. Als “Mini-Komplexprodukt” innerhalb unserer add·on Produktlinie für spezielle Bedürfnisse überträgt es das bewährte MITOcare Prinzip – gezielte Wirkstoffe, hohe Bioverfügbarkeit und klare Funktion – gezielt auf die Anforderungen einer veganen Ernährung. Wie gewohnt setzten wir dabei auf hochwertige Premium Rohstoffe, eine durchdachte, bioverfügbare Formulierung & den konsequenten Verzicht auf unnötige Füll- oder Hilfsstoffe. 

Hinweise:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und einer gesunden Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.

Personen, die gerinnungshemmende Arzneimittel (vom Cumarin-Typ) einnehmen, sollten vor dem Verzehr von Vitamin-K-haltigen Nahrungsergänzungsmitteln Ihren Arzt befragen. Schwangere sollten dieses Produkt aufgrund des Vitamin-A-Gehalts nur nach Rücksprache mit ihrem Arzt einnehmen. Um eine übermäßige Aufnahme von Vitamin A zu vermeiden, sollte dieses Produkt nicht zusammen mit anderen Vitamin-A-haltigen Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden.

1. Magnesium, Eisen, Niacin, Riboflavin, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
2. Magnesium, Eisen, Folat, Niacin, Riboflavin, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
3. Eisen und Zink tragen zu einer normalen kognitiven Funktion bei.
4. Eisen, Vitamin B6, Vitamin B12 und Folat tragen zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.
5. Magnesium, Niacin, Riboflavin, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
6. Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin B6, Vitamin B12, Eisen, Zink und Selen tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
7. Magnesium, Niacin, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei.
8. Folat, Vitamin B12 und Zink haben eine Funktion bei der Zellteilung.
9. Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.
10. Vitamin A, Riboflavin und Niacin tragen zur Erhaltung normaler Haut bei.
11. Zink trägt zur Erhaltung normaler Haare und Nägel bei.
12. Vitamin, Vitamin K und Magnesium tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.
13. Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei.
14. Vitamin C, Riboflavin, Zink und Selen tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
15. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße bei.
16. Vitamin D, Calcium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.
17. Folat trägt zu einer normalen Blutbildung bei.

18. Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei.

19. Folat, Vitamin B12 und Zink haben eine Funktion bei der Zellteilung.
20. Jod und Selen tragen zu einer normalen Funktion der Schilddrüse bei.