NADH

NADH is the reduced, electron-carrying form of the coenzyme NAD. It is formed when NAD⁺ picks up high-energy electrons during metabolism. Simply put, NAD⁺ can be described as an "empty electron taxi" and NADH as a "loaded electron taxi." NADH transports the absorbed electrons to the electron transport chain in the mitochondria. There, they are used to generate ATP during mitochondrial energy production.

🔗 Learn more in our blog article

add·on NADH vereint eine hochwertige Formulierung, eine vergleichsweise hohe Dosierung und die bewährte MITOcare Qualität – zu einem ausgezeichneten Preis-Leistungs-Verhältnis. Bei der Entwicklung lag der Fokus darauf, die empfindliche NADH-Form bestmöglich zu erhalten und gleichzeitig eine einfache tägliche Anwendung zu ermöglichen. 

• 20 mg NADH pro Portion: Mit 20 mg ist add·on NADH höher dosiert als viele vergleichbare Produkte auf dem Markt. Die Dosierung orientiert sich an Mengen, die auch in wissenschaftlichen Studien untersucht wurden.  
• Mit D-Biotin ergänzt: Zusätzlich enthält die Formulierung Biotin. Biotin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und ergänzt add·on NADH als ausgewählter Cofaktor – eine Kombination, die nur selten zu finden ist.  
• Spezielle NADH-Pastillentechnologie: Da NADH als reduzierte Form besonders empfindlich ist, spielt die Stabilisierung eine wichtige Rolle. Die speziell entwickelte Lutschtablette trägt zum Erhalt der NADH-Form bei, ermöglicht die Aufnahme über die Mundschleimhaut und überzeugt durch einen angenehm zitronig-süßen Geschmack. Sie ist zudem einfach anzuwenden – eine Pastille täglich langsam auf der Zunge zergehen lassen.  
• Bewährte MITOcare Qualität: Wie alle MITOcare Produkte wird auch add·on NADH unabhängig laborgeprüft und nach höchsten Qualitätsstandards hergestellt. 

Beide Produkte setzen am NAD-System an – jedoch mit unterschiedlichen Schwerpunkten. 

add·on NADH liefert die bereits reduzierte, elektronenbeladene Form des Coenzyms NAD. NADH dient im Energiestoffwechsel als Elektronenträger und gibt seine Elektronen in der mitochondrialen Atmungskette ab. 

PCL NAD Total verfolgt einen umfassenderen Ansatz. Die Formulierung kombiniert Bausteine und Cofaktoren des NAD-Systems und unterstützt damit verschiedene Schritte rund um den NAD-Stoffwechsel. 

Für viele Anwender kann die Kombination beider Produkte sinnvoll sein: Während PCL NAD Total das NAD-System ganzheitlich adressiert, ergänzt add·on NADH dieses Konzept um die bereits reduzierte Form des Coenzyms. So werden sowohl die verschiedenen Stoffwechselschritte des NAD-Systems als auch die Rolle von NADH als Elektronenträger innerhalb des Energiestoffwechsels berücksichtigt. 

🔗 NAD⁺ and NADH are two different forms of the same coenzyme and play central roles in mitochondrial energy metabolism. The crucial difference lies in their electron status: NAD⁺ is the oxidized form (not electron-laden) and accepts electrons, while NADH is the reduced form (electron-laden) and transports these electrons to the electron transport chain in the mitochondria. There, they are used to produce ATP – the cells' most important energy source. Simply put, NAD⁺ can be described as an "empty electron taxi" and NADH as a "full electron taxi." Only the interplay of both forms enables the continuous process of cellular energy production.

🔗 Discover our blog post on the topic

No, NADH and coenzyme Q10 are different coenzymes. Both are involved in mitochondrial energy metabolism, but they perform different tasks. NADH delivers high-energy electrons to the respiratory chain. Coenzyme Q10 takes over the further transport of these electrons between different enzyme complexes within the respiratory chain. Both are thus part of a connected biological process.

🔗 Discover our blog article on the topic

NADH is not the same as vitamin B3. However, vitamin B3 – also known as niacin – forms a functional starting point for NAD+. The body can produce NAD⁺ from vitamin B3 through various natural metabolic pathways. If NAD⁺ then takes on electrons, NADH is formed. NADH is therefore a form of the coenzyme NAD and not a vitamin in the true sense.

🔗 Discover our blog article on the topic

Die Schreibweise NADH + H⁺ beschreibt die reduzierte Form des Coenzyms zusammen mit einem zusätzlichen Proton. Bei einer Redoxreaktion nimmt NAD⁺ vereinfacht dargestellt zwei Elektronen und ein Proton auf und wird dadurch zu NADH; ein weiteres Proton kann an die Umgebung abgegeben werden. In vereinfachten Darstellungen wird deshalb teilweise „NADH + H⁺“ geschrieben. Für das grundlegende Verständnis reicht meist die Bezeichnung NADH als reduzierte, elektronenbeladene Form.

🔗 Entdecke unseren Blogartikel zum Thema

There is no officially recommended daily intake for NADH. This is primarily because the body does not have a defined daily "requirement" for ingested NADH.

NADH is continuously formed from NAD⁺ in the body and then oxidized back to NAD⁺. This so-called NAD⁺/NADH system is regulated by the body's own synthesis and recycling pathways. For its formation, the body mainly needs suitable precursors, especially niacin or vitamin B3.

The targeted supplementation of NADH, NAD⁺, or corresponding precursors has gained importance, particularly in energy and longevity research. In human studies, different amounts of NADH, often around 5 to 20 mg daily, have been investigated.

Our MITOcare add·on NADHprovides 20 mg of stabilized NADH with the recommended daily serving – a dosage that has also been used in scientific studies and is frequently employed. By directly supplying the reduced form, NADH is immediately available as a component of the NAD system without having to be formed from precursors beforehand.

NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) & NADH (reduziertes Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) gehören beide zum NAD-System, übernehmen jedoch unterschiedliche Aufgaben. 

NMN dient als Vorstufe, aus der der Körper über mehrere Stoffwechselschritte NAD⁺ bilden kann. Damit NAD⁺ seine Funktion im mitochondrialen Energiestoffwechsel erfüllen kann, muss es anschließend Elektronen aufnehmen und in die reduzierte Form NADH überführt werden. 

NADH liegt bereits in dieser reduzierten, elektronenbeladenen Form vor. Als zentraler Elektronenträger gibt es seine Elektronen in der Atmungskette ab und spielt damit eine wichtige Rolle im mitochondrialen Energiestoffwechsel. 

Während NMN den Aufbau des NAD-Systems unterstützt, setzt MITOcare mit add·on NADH bewusst auf die bereits reduzierte Form des Coenzyms – ein eigenständiger biologischer Ansatz innerhalb des NAD-Systems. 

Nicht zwingend – denn NMN und NADH verfolgen unterschiedliche Wege innerhalb des NAD-Systems. NMN ist eine Vorstufe: Der Körper muss es zunächst in NAD⁺ umwandeln. NAD⁺ nimmt anschließend Elektronen auf und wird dadurch zu NADH. NADH liegt dagegen bereits als reduzierte, elektronenbeladene Form vor. Vereinfacht gesagt werden damit Schritte auf dem Weg von der Vorstufe zum Elektronenträger ausgelassen. 

Das bedeutet jedoch nicht, dass NADH grundsätzlich „besser“ ist oder NMN vollständig ersetzt: NMN zielt vor allem auf die körpereigene Bereitstellung des NAD⁺-Pools, während NADH gezielt die reduzierte Form des Coenzyms liefert. NAD⁺ wird außerdem nicht nur für den Energiestoffwechsel, sondern auch für weitere zelluläre Prozesse benötigt.  

Für die Produktauswahl lässt es sich einfach zusammenfassen: Wer gezielt die bereits elektronenbeladene Form einsetzen möchte, wählt add·on NADH. Wer das NAD-System breiter mit Vorstufen und begleitenden Cofaktoren abbilden möchte, wählt PCL NAD Total. Eine zusätzliche Einnahme von NMN ist bei diesem Konzept nicht zwingend vorgesehen.